Этот способ убирает лишний вес без диет и упражнений

сложимся на твердую поверхность, берем валик из полотенца и ставим под спину, ровно под пупок, руки вытягиваем вдоль тела и ставим ладони вниз, дотрагиваясь мизинцами, ступни также наклоняем друг другу пальцами ног. В таком положении нужно лежать около пяти минут. Спустя несколько дней таких ежедневных упражнений ваш живот исчезнет сам собой, а вместе с ним и лишние килограммы…. (читать далее)